京都市パーソナルトレーニングジムは【GROW四条烏丸店】 | 京都市のパーソナルトレーニングジムGROW

お客様のご都合に合わせたプラン


GROW四条烏丸店では【通い放題プラン】になっており1回のトレーニング時間は30分です(^^)

実施する日の前日までご予約が可能で、ご自身のペースで取り組むことができ、プランの名前の通り10日先までなら何日でもご予約いただけます!

ご予約いただいたお時間はお客様だけの貸切りとなりますので、しっかりと指導が受けられトレーニング効果も出やすくなります!
仕事でお忙しい方や他の方の目が気になる方はぜひご利用ください♪

✔安心の完全個室プライベートジム


当ジムは5Fが受付になっており、6Fにトレーニングルームが2部屋あり他のお客様の目を気にすることなく、
安心してパーソナルトレーニングを受けて頂けます!

個室のトレーニングスペースに加えて、更衣室を完備したシャワールームも2つご用意しているので
他のお客様と一緒になる心配もないのでご安心してお使いいただけます(^^♪

✔一人ひとり違うオリジナルメニュー


お客様によって通われる目的は異なります!
ダイエット一つとってもさまざまで、「お腹周りが気になる方」「全身を引き締めたい方」や「健康維持のため」などもあれば、
その他にも筋力UPや、ほどよく筋肉のついたメリハリのある体型を目指している方方などもいらっしゃます!

一人一人に対して丁寧にカウンセリングを行い、また、トレーニングを行っていく中でもその日の体調にも合わせたトレーニング
メニューをご提供していきます!(^▽^)

✔体感・実感できる初回体験トレーニング


初めての体験トレーニングでも受けて頂く前と後で違いを実感できるよう、お客様一人一人に合わせて効率的で無理のないメニューをトレーナーが丁寧にご指導いたします!(‘▽’)

運動前にはカウンセリングをしっかり行い、お客様のお悩みや目標とする身体を目指して最適なメニューを提案していきます!

また運動経験がない方や、本格的なトレーニングが初めての方も安心して取り組め、トレーニングをする事による身体の変化や達成感なども感じることで、その後のやる気にもつながりますので、ぜひお試しください♪

✔プロテインドリンク無料サービス


GROW四条烏丸店の会員様にはトレーニング後に無料のプロテインサービスを行っております(^▽^)/

プロテインは日本語でタンパク質を表しています。トレーニング後の30分はゴールデンタイムといわれており、
そのタイミングで摂取することで
通常時より栄養分の吸収作用も高まっています。

ぜひトレーニング後のドリンクサービスもお楽しみください♪

✔仕事終わりからでも利用しやすい


夜の22時まで営業しており、ご予約も前日までお取りでき、仕事終わりが遅い方もパーソナルトレーニングを始めやすくなっています!

また当ジムではウェアとシューズのレンタルサービスを行っており、仕事に行く際に持ち物が増えてしまう
心配がなく当日は手ぶらで来ていただけます♪

まずは、体験トレーニングから始められますので、お気軽にお問い合わせください♪